O diabetes é um problema de saúde para muitos Ohioans. De acordo com estatísticas de 2007 lançadas pelos centros de controle de doenças e prevenção (CDC) e um estudo feito pelo departamento de Ohio de saúde, mais de 830.000 Ohioans adultos foram diagnosticados com diabetes. Um adicional 200.000 estima-se que tem diabetes e não sei qual é.
O diabetes é uma doença grave e fatal que pode causar várias complicações, incluindo doença cardíaca e acidente vascular cerebral, hipertensão arterial, cegueira, doença renal, doença do sistema nervoso (neuropatia) e amputação. A doença também é extremamente cara. Segundo a associação americana de Diabetes, a direta (despesas médicas) e custos indiretos (perda de produtividade) do diabetes total um estimado US $ 5,9 bilhões dólares em Ohio. Estima-se que US $3,9 bilhões são custos diretos e US $2 bilhões são custos indiretos.
Viver com diabetes exige paciência e disciplina, especialmente quando se trata de gerir uma dieta. Portanto, o OSU extensão escritório de Belmont County, em conjunto com parceiros de saúde da Comunidade, está oferecendo um jantar com série de Diabetes para pessoas com diabetes, seus familiares e seus cuidadores. Este programa ajuda indivíduos aprender estratégias para gerenciar seu diabetes através do menu planejamento, hidrato de carbono contando, controle da parcela, leitura de rótulo e gosto testes receitas saudáveis.
Todas as três sessões da série e as refeições são cobertas por uma taxa de inscrição de $10, graças a uma generosa doação da American Heart Association.
"Jantar com Diabetes é uma ferramenta valiosa para ajudar pessoas com diabetes e seus familiares para gerenciar o desafio de fazer escolhas de alimentos saudáveis para controlar os sintomas de diabetes," explica Polly Loy, família e educador de Ciências consumidor com OSU extensão, no Condado de Belmont. "Estamos especialmente satisfeitos em incluir uma refeição servida pela primeira vez nesta primavera, para que podemos demonstrar a informação nutricional estamos compartilhando de uma forma que é muito clara - 'isto é o que sua placa deve ser parecido'."
As aulas começam com uma refeição servida, seguida de uma sessão educacional com um educador de diabetes certificada e demonstrações de cozimento de alimentos. De acordo com Loy, a educadora certificada diabetes apresentará as mais recentes recomendações sobre práticas de diabetes, incluindo a discussão sobre doces, gorduras e sódio (9 de maio) e vitaminas, minerais e carboidratos (2 de maio), fibra (16 de maio). Além disso, os participantes receberão um caderno com receitas e informações de diabetes.
"Todos são bem-vindos para assistir a série que melhor se adapta a sua agenda", explicou Loy. "As sessões de 5-7 horas, na biblioteca de Bellaire provavelmente funcionará melhor para pessoas que trabalham durante o dia, enquanto as pessoas com tempo livre durante o dia podem querer assistir às sessões em Martins Ferry do meio-dia de 14"
O espaço é limitado e reservas são necessárias. Chame Loy em OSU extensão no 740-695-1455 por sexta-feira, 26 de abril para registrar para a série.
Via: O que você precisa saber sobre o treinamento para hipertrofia (III)
No comments:
Post a Comment